نصائح هامة للوقاية من الام الظهر
الام الظهر يعاني منها الكثيرون، وتكون الألآم مزعجة لأنها تكون بصفة مستمرة وخاصة عند الحركة
طرق علاج الغضروف بدون جراحة
يتم عملية شفط الغضروف وطرق علاج الغضروف بدون جراحة، بدون تخدير كامل، وإنما تتم العملية عن طريق مخدر موضعي، وذلك بسبب بساطة العملية.
طرق علاج خشونة الركبة الفعالة
خشونة الركبة هو التهاب في المفاصل، حيث تعتبر المفاصل هي المسؤولة عن حركة أجزاء الجسم، وهذا المرض له العديد من الأعراض والأشكال
اعراض عرق النسا وطرق علاجه
هو عبارة عن ألم يصيب الطرف السفلي من الجسم نتيجة الضغط علي العصب الوركي الذي يعتبر أكبر الأعصاب في الجسم
علاج خشونة الفقرات العنقية و الصدرية
يعتبر تآكل الغضاريف احد اهم اسباب مرض خشونة الفقرات ، كما أنه أيضا أحد أهم مسببات مرض الانزلاق الغضروفي وذلك بسبب تآكل الغضروف الحامي للفقرات والذي يحميها من الصدمات و يمنع الفقرات من التلامس
احدث طرق علاج الام الكعب
الكعب هو العظم الناتئ من على جانبي الكاحل. وتعد القدم من الأجزاء المهمة و الأساسية في جسم الإنسان
تعرف على طرق علاج الديسك
قبل التعرف على طرق علاج الديسك يجب أن تعرف ما هو ديسك الظهر وما هي وظيفته
اسباب وعلاج التهاب الفقرات القطنية
هي عبارة عن فقرات توجد في منطقة أسفل الظهر و عددها خمسة فقرات و تعتبر من أهم الفقرات المسئولة عن تحمل وزن الجسم حيث أنها تتأثر بالضغط الزائد عليه
تعرف على علاج التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو عبارة عن التهاب يصيب المناطق المفصلية مثل الركب ومفاصل اليدين و أحيانا العمود الفقري،
تعرف على اسباب وعلاج الام اسفل الظهر
الام اسفل الظهر هي الام شائعة تظهر في اخر فقرات الظهر و عادة ما تكون بسبب الاوضاع و العادات الخاطئة التي يفعلها الإنسان في يومه مما يؤدي إلى ظهور الألم.