آلام اسفل الظهر
آلام اسفل الظهر و العمود الفقري وطرق تجنبها و معلومات طبية تعين على سرعة الشفاء منها في أغلب أوضاعنا الحياتية أثناء الجلوس والقيادة و العمل و النوم
علاج اصابات الملاعب والام العمود الفقري
تعتبر الام العمود الفقري الناتجة عن اصابات الملاعب من أشهر الاصابات وخاصة لدي لاعبي كرة القدم وبعض الرياضات الأخرى العنيفة مثل الغطس او رفع الاثقال.
نصائح هامة للوقاية من الام الظهر
الام الظهر يعاني منها الكثيرون، وتكون الألآم مزعجة لأنها تكون بصفة مستمرة وخاصة عند الحركة
طرق علاج الغضروف بدون جراحة
يتم عملية شفط الغضروف وطرق علاج الغضروف بدون جراحة، بدون تخدير كامل، وإنما تتم العملية عن طريق مخدر موضعي، وذلك بسبب بساطة العملية.