آلام اسفل الظهر
آلام اسفل الظهر و العمود الفقري وطرق تجنبها و معلومات طبية تعين على سرعة الشفاء منها في أغلب أوضاعنا الحياتية أثناء الجلوس والقيادة و العمل و النوم
مشاكل الديسك أسفل الظهر
فمعظم الحالات تشفى دون تدخل جراحي في فترة من 3 ل 6 شهور بشرط عدم الضغط على الأعصاب أو النخاع الشوكي، أو يكون بالراحة في السرير في حالات مثل عرق النسا الشديد ولكن أغلب الناس يمكنهم أن يتحركوا بشكل جيد ولكن مع بعض
العمود الفقري للانسان … شرح فقرات العمود الفقري
اهم وظيفة للعمود الفقري بشكل اساسى هي حماية النخاع الشوكي وأعصاب النخاع الشوكي. "والذى يعتبر هو المسئول عن نقل الإشارات العصبية ودعم كتلة الجسم
علاج الام الظهر بدون جراحة
تعتبر من اكثر الامراض شيوعًا في العالم و لها عدة اسباب من الممكن ان تؤدي إليها لعدم فهم طبيعة الام العمود الفقري للانسان الذي يحتاج راحة و تمارين باستمرار.
اهم النصائح الطبية للعمود الفقرى
اهم 50 نصيحة طبية يمكنك ان تتعرف عليها لصحة وسلامة عمودك الفقري و منعاً للشعور بــ الام العمود القفري.
علاج اصابات الملاعب والام العمود الفقري
تعتبر الام العمود الفقري الناتجة عن اصابات الملاعب من أشهر الاصابات وخاصة لدي لاعبي كرة القدم وبعض الرياضات الأخرى العنيفة مثل الغطس او رفع الاثقال.
نصائح هامة للوقاية من الام الظهر
الام الظهر يعاني منها الكثيرون، وتكون الألآم مزعجة لأنها تكون بصفة مستمرة وخاصة عند الحركة
اعراض عرق النسا وطرق علاجه
هو عبارة عن ألم يصيب الطرف السفلي من الجسم نتيجة الضغط علي العصب الوركي الذي يعتبر أكبر الأعصاب في الجسم
تعرف على طرق علاج الديسك
قبل التعرف على طرق علاج الديسك يجب أن تعرف ما هو ديسك الظهر وما هي وظيفته
اسباب وعلاج التهاب الفقرات القطنية
هي عبارة عن فقرات توجد في منطقة أسفل الظهر و عددها خمسة فقرات و تعتبر من أهم الفقرات المسئولة عن تحمل وزن الجسم حيث أنها تتأثر بالضغط الزائد عليه