علاج الام الظهر بدون جراحة
تعتبر من اكثر الامراض شيوعًا في العالم و لها عدة اسباب من الممكن ان تؤدي إليها لعدم فهم طبيعة الام العمود الفقري للانسان الذي يحتاج راحة و تمارين باستمرار.
نصائح هامة للوقاية من الام الظهر
الام الظهر يعاني منها الكثيرون، وتكون الألآم مزعجة لأنها تكون بصفة مستمرة وخاصة عند الحركة